- Главная
- Сведения об образовательной организации
- Основные сведения
- Структура и органы управления образовательной организации
- Документы
- Образование
- Руководство и педагогический состав
- Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
- Платные образовательные услуги
- Финансово-хозяйственная деятельность
- Вакантные места для приёма обучающихся
- Доступная среда
- Международное сотрудничество
- Образовательные стандарты
- Стипендии и меры поддержки обучающихся
- Спортивная подготовка
- Виды спорта
- Информация
- Анонсы
- Аттестация
- Работа с КФК
- ЛБ «Снежинка»
- Галерея
- Контакты
Учебно-тренировочный сбор по лыжным гонкам
ОТЧЁТ
Тренера-преподавателя по лыжным гонкам Тупицыной Анисы Каусаровны
учебно-тренировочного сбора по лыжным гонкам
в городе Заводоуковске АНО «СОЛКГД им. Ю.А. Гагарина»
Учебно-тренировочные сборы проходили с 10.08.2018 по 30.08.2018 в городе Заводоуковске с группой 20 человек: 6 человек с учебно-тренировочной группы и 14 человек группы начальной подготовки.
Жили в одном крыле с лыжниками Сургутского района, по 4 - 5 человек в комнате. Душ и туалеты были в общем коридоре. Кормили 5 раз в день, овощи, фрукты, кефир, йогурты и булочки.
Тренировались по 2 тренировки в день, шесть раз в неделю, выходной воскресенье. Занятия проходили лыжероллерной трассе в «Сосновый бор», кроссовая подготовка и иммитационая подготовка на пересечённой местности.
В выходные дни играли в лапту, городки и в игру «Ворошиловский стрелок».
Ходили в тренажёрный зал 2 раза в неделю. Были совместные контрольные тренировки с лыжниками Сургутского района в начале смены и в конце смены. Улучшили результаты и заняли призовые места: Семёнова Настя 2 км 9,10 результат Тюменцев Макар 4 км с результатом 16,32 1 место, Тихонов Иван 2 км с результатом 7,25, Кырчиков Гена 4 км с результатом 18,19.
Ходили 3 раза в сауну за смену. Вечерами участвовали в общественной жизни лагеря: пели, танцевали, принимали участие в различных конкурсах.
Проходили лечения: массаж, галатерапия, посещали сенсорную комнату. В «СОЛКГД им. Ю.А. Гагарина» были кружки: «Очумелые ручки», компьютерные игры, настольные игры (шахматы, шашки), выжигание по дереву. В свободное время дети ходили на фильмы и дискотеки.
Навигация: